CrossFit

CrossFit

60

minuti

Livello: Very hard
Limite di partecipanti
10
Trainers:

Si pratica nei box, migliora resistenza, forza, flessibilità e coordinazione. Gli allenamenti sono brevi ma intensi senza privilegiarne nè trascurarne nessuno e il fisico tonico e snello viene da sè. Se iniziate non ne potrete più fare a meno!